شد الوجه والرقبه

اطلب من شخص ما أن يقودك إلى المنزل بعد الجراحة ويساعدك في المنزل لمدة 1-2 أيام.

احصل على قسط كبير من الراحة.

اتبع نظاما غذائيا متوازنا.

قد يؤدي انخفاض النشاط إلى تعزيز الإمساك ، لذلك قد ترغب في إضافة المزيد من الفاكهة  إلى النظام الغذائي ، وتأكد من زيادة تناول السوائل. تناول مسكنات الألم كما هو موصوف. لا تتناول الأسبرين أو أي منتجات تحتوي على الأسبرين.

 لا تشرب الكحول عند تناول مسكنات الألم.

 حتى عند عدم تناول مسكنات الألم ، تجنب الكحول لعدة أشهر.

إذا كنت تتناول الفيتامينات بالحديد ، فاستأنف تناولها على النحو المسموح به.

 لا تدخن ، لأن التدخين يؤخر الشفاء ويزيد من خطر حدوث مضاعفات.

الأنشطة

 ابدأ المشي في أسرع وقت ممكن ، فهذا يساعد على تقليل التورم ويقلل من فرصة تجلط الدم.

لا تقود السيارة حتى تتوقف عن تناول أي أدوية موصوفة للألم (المخدرات).

قد تتعب بسهولة. خطط لأخذ الأمر بسهولة في الأسبوع الأول.

لا تقوم بأنشطة شاقة ، بما في ذلك الجنس والأعمال المنزلية الثقيلة ، لمدة 2 أسابيع على الأقل. 

يمكنك العودة إلى العمل في غضون 14-21 يوما.

العناية بالجرح

يمكنك الاستحمام بعد 48 ساعة من إزالة أنابيب الصرف (إذا تم وضع أنابيب الصرف).

قد تستحم بعد 48 ساعة من الجراحة. تجنب حمامات البخار والساونا لعدة أشهر.

تجنب تعريض الندبات للشمس لمدة 12 شهرا على الأقل.

استخدم دائما واقيا قويا من الشمس ، إذا كان التعرض لأشعة الشمس أمرا لا مفر منه (عامل حماية من الشمس 30 أو أكثر).

حافظ على نظافة الجروح وافحصها يوميا بحثا عن علامات العدوى.

- حافظ على ارتفاع الرأس ؛ النوم مع الرأس على 2 الوسائد.

لا تستخدم صبغة الشعر أو المحلول الدائم حتى يوافق عليها الجراح.

يمكنك استخدام الكمادات الباردة للراحة وللمساعدة في تقليل التورم. تكون مكابس الجليد والباردة مفيدة للغاية خلال الـ 48 ساعة الأولى.يتم غسل الشعر بالشامبو بشكل عام في يوم 2 أو 3 بعد الجراحة. اغسلي شعرك بالمنتج الموصى به كل يومين على الأقل بعد ذلك وقبل كل زيارة للمكتب. 

يجب غسل منطقة الغرز برفق ولكن جيدا في كل مرة.

لا تضبط درجة حرارة مجفف الشعر على درجة حرارة ساخنة ، فقد لا تشعر في مناطق الجراحة.

يمكن استخدام مكياج الوجه للتغطية على الكدمات ، ولكن ليس على الجروح.

- يمكن استخدام المكياج على الجروح بعد 3 أسابيع.

ماذا تتوقع.

 يجب أن يحدث أقصى قدر من الانزعاج في الأيام القليلة الأولى ، ويتحسن كل يوم بعد ذلك. كدمات وتورم وخدر وضيق وانتفاخ الجلد لمدة 10-14 يوما أو أكثر. قد تواجه ضيق في الرقبة وصعوبة الحركه جنبا إلى جنب لمدة 1-2 أشهر.

قد تشعر البشرة بالجفاف والخشونة لعدة أشهر.

 قد يبدو وجهك غريبا ويتغير من التورم.

بعد الجراحة ، يحتاج بعض الرجال إلى الحلاقة خلف آذانهم ، حيث يكون الجلد الذي ينمو اللحية

تغيير موضعها. قد يكون الوجه شاحبا وكدمات ومنتفخا لعدة أسابيع. ارتداء الأوشحة والبلوزات ذات الياقة العالية والبلوزات ذات الياقات العالية يخفي التورم وتغير اللون. بحلول الأسبوع الثالث ، يجب أن تبدو وتشعر بتحسن كبير.

 متابعة الرعاية

 عادة ما تتم إزالة الغرز من أمام الأذن في غضون 3-5 أيام.

عادة ما تتم إزالة الغرز المتبقية والمشابك المعدنية ، إذا تم استخدامها ، في غضون 1-2 أسابيع.

- إذا تم إدخال أنبوب تصريف ، فسيتم إزالته في غضون 1-2 أيام.

متى تتصل

لديك زيادة في التورم أو الكدمات.

يستمر التورم والاحمرار بعد بضعة أيام.

لقد زاد الاحمرار على طول الجرح.

لديك ألم شديد أو متزايد لا يعفى من الأدوية.

لديك أي آثار جانبية للأدوية ؛ مثل الطفح الجلدي والغثيان والصداع والقيء.

 لديك أي تصريف مصفر أو مخضر من الشقوق أو تلاحظ رائحة كريهة. لديك نزيف من الجروح التي يصعب السيطرة عليها مع الضغط عليها لمدة 20 دقيقه. لديك فقدان الشعور أو الحركة.

كيفية الاتصال بالدكتور

يتوفر موظفو مكتب الدكتور  للإجابة على الأسئلة وترتيب المواعيد خلال ساعات العمل. 

قبل الجراحة سيتم تزويدك بالدكتور و البريد الإلكتروني الشخصي ورقم الهاتف الخليوي. إذا كان لديك قلق أو سؤال يمكن الوصول إلى الدكتورخالد على هاتفه الخلوي في أي وقت من النهار أو الليل.